DesportoCAMINHADAS E PERCURSOS PEDESTRES GANHAM PROCURA COM TEMPERATURAS MAIS AMENAS

CAMINHADAS E PERCURSOS PEDESTRES GANHAM PROCURA COM TEMPERATURAS MAIS AMENAS

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A descida gradual das temperaturas faz do mês de setembro uma época particularmente procurada para a realização de caminhadas e atividades ao ar livre.

Percursos pedestres, ecovias, parques naturais e zonas ribeirinhas registam habitualmente um aumento do número de visitantes, proporcionando alternativas de lazer e prática de exercício físico.

Especialistas recomendam que estas atividades sejam preparadas com antecedência, privilegiando percursos devidamente sinalizados, calçado adequado e transporte suficiente de água.

Os praticantes são ainda aconselhados a respeitar os espaços naturais, evitando abandonar resíduos e contribuindo para a preservação da biodiversidade e do património ambiental.

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